Cytat z książki "Вальс гормонов. Вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам"
нравится перерабатывать. Именно с приходящимся на 21 час вторым пиком выработки инсулина связаны мои рекомендации делать последний прием пищи за три часа до сна. И для того, чтобы инсулин оставался «хорошим парнем», я не рекомендую есть молочную и кисло-молочную продукцию
Inne cytaty
Tekst, format audio dostępny
30,67 zł
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
16+Data wydania na Litres:
22 grudnia 2017Data napisania:
2017Objętość:
240 str. ISBN:
978-5-17-105796-1Właściciel praw:
Издательство АСТCzęść serii "Элементы ГОРМОНии"
