Objętość 248 stron
2020 rok
Бабочка в кулаке, или Неуловимый оргазм
O książce
Уникальный курс по женской сексуальности, который помог тысячам женщин решить их проблемы и начать жить многогранной жизнью. В книге много личных историй пациенток, ответов на самые острые вопросы и специальных упражнений, которые испробовали и одобрили все участницы авторского курса «Оргазм и здоровье женщины».
Эта книга – результат научного исследования и работы с женщинами врача-психотерапевта, сексолога Натальи Терещенко. Она много лет занимается женскими проблемами в сексуальной сфере и помогает их решать как в личной работе с пациентками, так и на своих курсах для большой аудитории.
В этой теме много стыда, чувства вины, ощущения «я не такая». Мы – хорошие девочки – живем в этом и с этим годы и годы. Головой уже все понимаем – и про феминизм, и про стандарты красоты, про мизогинию, – одеваемся и ведем себя по-другому. Но все рушится в моменты близости, когда остаемся только мы – наше тело, ощущения, партнер. Установки эти вшиты где-то глубоко на подкорке. Осознать их и сформулировать сложно. В книге они не даются «списком». Просто читаешь истории, объяснения автора и чувствуешь, проживаешь, выдыхаешь. Текст вызывает бурю эмоций, разных. Книга реально лечит – лучше прикладывать к мозгу, читать чутко, дышать глубоко. Перезагрузка нейронных связей гарантирована!) Большое спасибо автору!
Меня потрясла эта книга. Я читала и видела себя в героинях. В некоторых главах видела истории своих подруг.
И становилось понятно почему не сложилось с первым мужем, как можно было не мучаться болями после родов. Я делала упражнения, которые предлагает автор и плакала. Как же мне не хватало этих знаний и этих важных слов!
Я бы даже со своим психотерапевтом не рискнула так поговорить. А здесь чужой человек, но трогает за душу и, как будто, за руку ведёт через мои боли к себе, к удовольствию и наслаждению.
Я думаю эту книгу стоит прочитать всем женщинам. Очень рекомендую!
Прочитала ее в бумаге. Причём за ночь! Я обычно таким не грешу. Что я хочу сказать – это must have.
Там не про позы и прочую камасутру, там про психологию, про отношения и опыт, про тараканов голове тоже есть. Про то, как влияет семейная система. Да там много всего! Спойлерить не буду :)
А я пошла на второй круг чтения – на этот раз вдумчиво.
Эта книга должна стоять особняком, потому что это не просто книга, а настоящий психотерапевтический тренинг. Она точно для женщин, мужчине может быть даже вредно во все это погружаться. Здесь нет про пользу миньета для семейных отношений, про смену локации и ролевые игры. Здесь очень хорошо структурированный огромный терапевтический труд для тех, кто пытается понять почему вдруг становится скучно в сексе, куда на пике девается возбуждение, для тех, у кого в головах звучит мамин голос о том, чтоб не «принесла в подоле» и «вела себя скромнее». И еще много о чем, что может происходить в женской голове. Переоценить эту книгу очень сложно, огромное спасибо автору.
Очень интересная, даже увлекательная книга. Я прочитала на одном дыхании.
Глубоко затрагивают истории женщин, во многом похожих на меня. И тут же есть и научное объяснение многим сложностям в отношениях, в личной жизни, в сексе. И есть практические советы как проблему исправить.
Такую книгу надо старшеклассницам в школе преподавать!
Очень рекомендую всем женщинам!
Но часто заблокированное желание к другим также блокирует возбуждение и желание в паре.
Попробуйте исследовать свое желание, свою эмоциональную реакцию. Тут же дело не в мужчинах и не в вашем партнере! Мы изучаем собственные реакции и делаем это безопасным способом.
http://tereshenko.online/podarok-kniga
«Мама, я твоя дочь. Не подруга, не соперница, а дочь. Я хочу твоей опоры и поддержки».
зусловно, не очень полезно как для сексуальной жизни, так и для здоровья.
Recenzje, 54 recenzje54