Recenzje książki «Эффективная тренировка на 5 квадратных метрах. Будь всегда в форме!», 4 opinie

отличная книга для развития гибкости тела,души. Хорошо подходит любому возрасту .Легко выполнять и доступное объяснение выполнения. Очень понравилась

Хорошая книга с точки зрения правильного построения тренировок.

Не даст заскучать на карантине. Тренировки неинтенсивные, больше про здоровье. Так, наверное, и надо сейчас. Понравилось, что можно перейти по QR коду и посмотреть видео упражнения.

Лучшее, что можно почитать в нынешних условиях! Очень много интересного, будет чем себя занять во время изоляции. Очень надеюсь что будет еще что-нибудь из этой серии

Как раз то, что сейчас нужно! Использовать свои 5 квадратных метров на все сто! Понятно, увлекательно и полезно! По ссылкам можно пройти, посмотреть видео, закрепить пройденный материал, так сказать. Пользуюсь сам и буду советовать книгу друзьям по самоизоляции!

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
30 kwietnia 2020
Data napisania:
2020
Objętość:
97 str.
ISBN:
978-5-17-127067-4
Całkowity rozmiar:
6.6 МБ
Całkowita liczba stron:
97
Format pobierania: