Основной контент книги Дневник трансформации: от осознания к изменениям
Tekst PDF

Objętość 68 stron

2025 rok

16+

Дневник трансформации: от осознания к изменениям

399 ₽
45,30 zł

O książce

Дневник трансформации — это уникальный инструмент для тех, кто хочет лучше понять себя, свои чувства и научиться осознанно управлять эмоциональным состоянием. Этот дневник поможет тебе исследовать свои эмоции, анализировать их причины и находить способы гармонизировать внутренний мир.

Разделы "Утро", "День" и "Вечер" помогают настроить эмоциональный фон, осознать свои реакции в ситуациях и завершить день с ясностью и благодарностью. Благодаря этому дневнику ты сможешь выявить паттерны поведения, справиться с неконструктивными реакциями и сделать важный шаг к внутренней гармонии.

Подходит для тех, кто хочет развивать осознанность, повысить качество своей жизни и глубже понять свои истинные потребности. Начни путь к себе уже сегодня.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Натальи Сергеевны Деминой «Дневник трансформации: от осознания к изменениям» — pobierz w formacie pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
21 stycznia 2025
Data napisania:
2025
Objętość:
68 str.
Całkowity rozmiar:
1.2 МБ
Całkowita liczba stron:
68
Właściciel praw:
Автор
Format pobierania:
Tekst PDF
Średnia ocena 4,1 na podstawie 43 ocen