Основной контент книги Создай свою формулу стрессоустойчивости. Книга-тренинг
Tekst
Objętość 142 strony
Создай свою формулу стрессоустойчивости. Книга-тренинг
18,80 zł
O książce
Перед вами книга-тренинг, из которой вы узнаете, как повысить устойчивость к стрессу, улучшить физическое и психическое здоровье. Книга содержит много эффективных психологических практик, помогающих стать спокойнее, повысить самооценку, справиться с тревогой, страхами, улучшить отношения в семье и на работе. Эта третья книга автора по психологии. Автор пишет простым языком, книга читается легко, предназначена для широкого круга читателей.
Gatunki i tagi
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Натальи Холодовой, Эльвиры Дьяченко i in. «Создай свою формулу стрессоустойчивости. Книга-тренинг» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
