Recenzje książki «Ешь спокойно. Как дружить с едой и не ссориться с телом», 2 recenzje

Возможно эта книга заставит кого-то задуматься, я во многом согласна с автором. Конечно не существует универсальных правил в борьбе с РПП, но тема детства действительно оказывает огромное влияние на нашу дальнейшую жизнь. Не зря говорят, все мы родом из детства.

Начинается книга очень правильно с точки зрения избавления от РПП, а потом все все равно приходит к «правильному питанию» и что обязательно должно быть в рационе, что уже не подходит для человека, у которого есть РПП

ann, к сожалению, других доказательных методов, кроме той самой рутины питания, пока, кажется, нет.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
21 września 2023
Data napisania:
2023
Objętość:
155 str. 10 ilustracje
ISBN:
978-5-17-153875-0
Format pobierania:
Tekst
Średnia ocena 4,8 na podstawie 49 ocen