Основной контент книги Попрощайся с тревожностью, или Как улучшить все сферы жизни сразу
Tekst, format audio dostępny
tekst

Czas trwania książki 71 stron

2021 rok

16+

Попрощайся с тревожностью, или Как улучшить все сферы жизни сразу

Tekst, format audio dostępny
zsynchronizowane z audio
16,11 zł

O książce

Тревожность мешает жить полноценной жизнью? Это замечаете не только вы, но и все окружающие? Не можете справиться со своим состоянием самостоятельно? Я вас понимаю. Около двух третей взрослого населения планеты так или иначе испытывают тревожные состояния. Это снижает качество жизни, создает проблемы в общении и ограничивает спектр возможностей, создает ощущение собственной неполноценности и понижает самооценку. Как с этим бороться? Вы узнаете в этой книге. Здесь вы найдете ответы и решения, которые поднимут ваше «Я» на качественно новый уровень и, как следствие, помогут достичь всего, о чем вы так давно мечтали, и справиться с задачами, которые казались вам не по силам. Я покажу на своем примере историю — от тревожного и депрессивного состояния из-за трагической ситуации до уверенности в себе и собственных силах и возвращения к работоспособности.

Inne wersje

1 książka od 16,11 zł
Zobacz wszystkie opinie

Превосходная книга. Рекомендую к прочтению.

Полностью проникаешь в эту книгу и читаешь на одном дыхании. Автор все подробно описывает и помогает во многих психологических аспектах.

Эта книга вывела меня из депрессии, я открыла для себя новые возможности и пути развития в самые тяжелые моменты моей жизни. Смогла поверить в себя, свои силы. Лучшее из прочитанного мною за последние годы.

Эта книга помогла мне справится с разводом и прийти в себя. Спасибо автору за понятные слова и нужную информацию. Думаю, что для многих сегодня тема тревожности является актуальной.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Натальи Видги «Попрощайся с тревожностью, или Как улучшить все сферы жизни сразу» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
04 grudnia 2021
Data napisania:
2021
Objętość:
71 str. 2 иллюстрации
Właściciel praw:
Автор
Format pobierania:
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 65 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 885 оценок
Szkic
Средний рейтинг 4,8 на основе 346 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 216 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,7 на основе 7061 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 964 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,8 на основе 1202 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 38 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5115 оценок