Recenzje książki «Это стресс, коллеги. Как справиться с 8 видами рабочего стресса и приобрести профессиональную жизнестойкость», 1 opinia

Книга легко читается, много полезных советов как управлять стрессом, как узнать свой SELF-тип, чтобы понять наиболее подходящие инструменты предотвращения стресса. Для меня было открытием, что выделяют 8 видов стресса и для каждого есть свои методы борьбы с ним. В целом книга дает ответы на два важных вопроса: как распознать стресс и управлять им для минимизации влияния на вашу профессиональную жизнестойкость. Уверена, книга станет полезной находкой для лидеров компаний, директоров по персоналу и сотрудников для самостоятельного изучения. Рекомендую!

Анастасия Усанова, от коллектива авторов искренне благодарим Вас за высокую оценку нашей книги!

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
20 grudnia 2023
Data napisania:
2024
Objętość:
198 str. 47 ilustracje
ISBN:
978-5-04-197055-0
Właściciel praw:
Эксмо
Format pobierania:
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,4 na podstawie 75 ocen
Tekst
Średnia ocena 4,6 na podstawie 11 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,6 na podstawie 16 ocen
Tekst
Średnia ocena 4,6 na podstawie 14 ocen