Основной контент книги La guía de nutrición deportiva de Nancy Clark
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Objętość 728 stron
La guía de nutrición deportiva de Nancy Clark
autor
Nancy Clark
Część serii «Nutrición»
35,43 zł
O książce
La guía de nutrición deportiva de Nancy Clark, dirigida tanto al deportista de elite como a la persona que realiza actividad física de forma esporádica pero desea alimentarse correctamente, proporciona soluciones prácticas para comer y sentirse bien, controlar el peso, disponer de energía durante toda la jornada y disfrutar con la comida aunque se lleve un estilo de vida estresante.
El libro incluye recetas de platos sabrosos y saludables, fáciles y rápidos de preparar con los que lograrás obtener el máximo beneficio de los alimentos y llevar a cabo una dieta sana y adecuada.
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Część serii "Nutrición"
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