Recenzje książki «И это пройдет. Как найти выход и не потерять себя в трудные времена», 4 opinie

Благодаря этой книге, я поняла, как не бояться кризисов, я перестала испытывать непрерывную тревогу, которая периодически мучала меня, я стала более осознанной и спокойной! Не будьте как я, не забивайте на свое ментальное здоровье...!

Книга очень полезная. В современном мире слишком многое не зависит от нас и с этим не все справляются. Польза от прочтения прежде всего в большем спокойствии и осознанности собственных реакций на происходящее. Однозначно советую.

Прочитав книгу "И это пройдет" я перестала принимать решения за других людей, и перестала переживать о том, что подумают обо мне другие люди. Теперь я сфокусирована на себе, и ставлю себя в приоритет. Рекомендую к прочтению !

Recenzja z Livelib.

Много литературы существует про кризисы и как с ними справляться, но реально как не забыть во время кризиса как с ним справляться? Такую литературу надо читать заранее и какие-то упражнения тоже делать заранее – как бы «соломки подстелить», тогда и среагировать правильно получится вовремя.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
01 marca 2024
Data napisania:
2024
Objętość:
282 str. 37 иллюстраций
ISBN:
978-5-04-200248-9
Właściciel praw:
Эксмо
Format pobierania:
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,7 на основе 6 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,8 на основе 27 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,3 на основе 77 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,4 на основе 27 оценок