Objętość 194 strony
2025 rok
Отстаньте от родителей! Как перестать прорабатывать детские травмы и начать жить
O książce
В этой книге Надежда Телепова, психолог и преподаватель, освещает проблему, ставшую сегодня крайне популярной, – влияние родителей на наши жизненные трудности и неудачи. Многие психологи часто винят родителей за все, что в нашей жизни идет не так: неудачные отношения, низкая самооценка, финансовые неудачи. Однако Надежда предлагает более конструктивный и эффективный подход к решению этих проблем. Вместо дорогостоящей и часто бесполезной терапии, основанной на бесконечном обвинении родителей, автор разработала свою технику прощения, которая помогает избавиться от обид и восстановить теплые отношения с родителями. Эта книга предлагает пошаговый метод, который поможет вам разобраться со своими эмоциями, выйти из тупика обид и превратить претензии в благодарность.
С помощью авторской методики вы:
• Найдете ту самую «золотую середину», когда и боль внутри не копишь, и отношения выясняешь, и себе не вредишь.
• Научитесь оставаться «на плаву» и налаживать свой эмоциональный фон в любых обстоятельствах.
• Заглянете в переживания реальных людей и станете свидетелем преображения их жизни.
ЦИТАТЫ:
Монетизация детских травм – бизнес вне конкуренции.
Задача специалиста – взрастить в тебе «хороший внутренний образ матери» вместо того «нехорошего», с которым тебе так не повезло.
В психологии есть чушетрансляторы. Их важно распознавать, а их учение отсеивать, иначе – беда и для тебя, и для людей, которые к тебе обращаются за помощью.
Раскапывать детские травмы в поисках виноватых в своей «жизни неудачника», тешить свое Эго, лелеять «внутреннего ребенка» убеждениями, что это из-за «фигуры матери» или из-за «индивидуально тебе недоданного отцовского внимания» – есть самое глупое и бесперспективное, что ты можешь делать.
«Живые» – не значит «хорошие» или «гармоничные»; живые отношения могут быть и конфликтными, и агрессивными, и абьюзивными.
Прошлого уже нет, будущего еще нет, но есть настоящее, которое для вас представляет собой мощный ресурс анализа и необходимого преобразования своих решений для конструктивных шагов в будущем.
Дело в том, что стол переговоров предполагает разговор людей с равным статусом. Но родителей и детей уравнять в статусности невозможно.
Потому что жизнь каждого из нас – не только и не столько результат заложенной родителями или родовыми генами программы. Человеческая жизнь и он сам напрямую зависят, в первую очередь, от ценностей, им выбранных.
Влюбляетесь в недоступных мужчин? Виноват холодный отец – недолюбил. Проблемы с самостоятельностью? Виновата мама – слишком долго опекала. Не получается сколотить состояние? Это снова родители облажались – сами миллионерами не стали и нас не научили… Подобными убеждениями кишит наше медиапространство.
Решение пойти к специалисту, который во всех ваших проблемах будет винить родителей, заведомо обречено на провал. Это долго, дорого и неэффективно. Надежда Телепова – психолог и преподаватель курсов, предлагает другой способ избавиться от обиды на родителей и вернуть тепло в отношения. Для этого она разработала авторскую технику прощения, суть которой – поэтапно разобраться с эмоциями, выйти, наконец, из тупика обиды и превратить претензии в благодарность.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
У меня только один вопрос к автору: Надежда, как дела с супервизией?
Книга наполнена передергиванием фактов и методов, отсутствием любого уважения ко мнению, хоть сколько-нибудь отличному от мнения автора, крайне спорными терапевтическими приемами и желанием выставить себя на голову лучше остальных коллег.
Взять хотя бы первую историю про то, как якобы 14-летнюю девочку учат «прорабатывать фигуру матери». Ни один психолог не возьмется работать с темой сепарации у подростка. Подростка! И на фоне этой выдуманной истории автор хвалится, как исцелила девушку и принесла мир в ее семью всего одной меткой пятиминутной консультацией. И жили они долго и счастливо, жалко, что все это неправда.
Родителей действительно не стоит винить во всех бедах, но от этой книги потенциального вреда куда больше, чем возможной пользы
Мне хватило бесплатного отрывка, чтобы понять, сколько вреда могут принести такие вот телеповы. Чужую беду руками за минуту разведу, ага. Постоянные зомбирующие повторы: "психологи подсаживают надолго, надолго подсаживают". Я не спорю с тем, что надо жить свою жизнь, а не только психотерапевтироваться - но эта книга просто ужасна. А главное, вредна
sosedka2001, верно подметели очень вредное чтиво , много перевертышей , так действуют сектанты , знаю это не по наслышке ,тем кому эта книга типа поможет , могут попасть в
Другую сторону реальности
Ознакомительный фрагмент отвратил желание покупать книгу. Автор грубо выворачивает факты в удобное для себя русло. Рассказ про девушку, ненавидящую мать по вине психологов, с завидной маниакальностью продолжает посещать семинары психолога, сомнителен.
Вредное чтиво ! Со всеми вытекающими , очень много перевертышей ,раздражающих повторов , рваных логических мыслей, недосказанность уточняющих моментов , введения в транс , очень хотелось бы чтоб Люди научились распознавать сыр в мышеловки а не велись по легкому пути !
Всем психологического Здоровья!
Автор продвигает свою идею как единственно верную. Чувствуется нажим через авторитет и категоричность: или ты хороший человек и следуешь моим убеждениям, либо у тебя нет шансов на благополучную жизнь. При прочтении создаётся ощущение демонизации психологов и терапии в целом. В книге приведены только негативные примеры работы со специалистами по данной теме. Складывается ощущение, что все те психологи, кто хоть как-то затрагивает тему детства в рамках консультаций, обязательно испортят вам жизнь и будут качать из вас деньги. Специалисты бывают разные. Не все такие, как их описывают в этой книге. И есть огромное количество грамотных психологов, которые могут улучшить качество жизни и состояние человека через другие подходы. Что касается самого инструмента, вокруг которого написана книга: он достаточно подробно описан, есть инструкция к его применению, подкрепленная клиентскими случаями. Если формат такой практики подойдёт читателю, он сможет в нем разобраться и применить его самостоятельно. Тема родительства в книге раскрыта достаточно однобоко. Создаётся ощущение, что чтобы не делали родители в отношении ребёнка, он должен их в итоге простить, благословить или страдать всю оставшуюся жизнь. Это может стать очень удобной концепцией для родителей, которая приведёт к понижению уровеня оценки своих действий в отношении своих же детей «ну он же все равно меня потом должен будет простить», а если не простит, то он какой-то непутевый и «в семье не без урода». Я вижу тут перекос. Читателям книги желаю пропускать её через свой внутренний фильтр, помня о том, что это не единственный рабочий и возможный вариант. Автору спасибо за интересный опыт!
Recenzje, 11 recenzje11