Najpopularniejsze pierwsze
Эта книга предлагает множество практических советов и стратегий, которые помогут снизить риск развития когнитивных нарушений . Она разбирает все аспекты профилактики - правильное питание, физическую активность, социальную активность, умственные упражнения, и другие.
Особенно полезными мне показались главы, где подробно описываются привычки, которые могут укрепить здоровье мозга
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Tekst, format audio dostępny
19,88 zł
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
12+Data wydania na Litres:
19 sierpnia 2024Data tłumaczenia:
2024Data napisania:
2023Objętość:
274 str. 25 иллюстрацийISBN:
978-5-17-158776-5Tłumacz:
Właściciel praw:
Издательство АСТ
Recenzje książki «Используйте голову, чтобы спасти мозг. Профилактика деменции в любом возрасте», 1 opinia