Objętość 80 stron
2024 rok
Ум и Ем
Autor pisze tę książkę właśnie teraz Więcej szczegółów
O książce
Эта книга — путь к гармонии тела и духа. Еда и ритм жизни могут изменить человека за очень короткий промежуток времени. Мы — то, что едим, и становимся тем, о чём думаем. Это два основных полюса, от которых идут трансформации в теле и сознании. Именно они закладывают основы всех дальнейших преобразований. В результате человек может более эффективно управлять своей жизнью или, наоборот, потерять контроль.
Какие диеты используют айтишники и спортсмены? Как повысить работоспособность? Какие существуют способы очищения и омоложения организма?
«Администрация сайта Литрес не несёт ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста».