Recenzje książki «Парадоксальная гимнастика Стрельниковой. Упражнения при любых заболеваниях», 1 opinia

Все упражнения расписаны подробно с фотографиями, техника выполнения идёт в определенном порядке, а так же есть отдельные комплексы упражнений на разные заболевания, хорошая книга! Много просмотрела информации (статей) по дыхательной гимнастике, но там все "выдернуто" из непроверенных источников, а здесь информация идёт поэтапно, дозировано и содержит не просто рекомендации, а некие правила, которые нужно соблюдать при выполнени дыхательных техник.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
23 października 2022
Data napisania:
2022
Objętość:
211 str. 120 ilustracje
ISBN:
978-5-17-150691-9
Format pobierania:
Tekst PDF
Średnia ocena 4,1 na podstawie 56 ocen