Recenzje książki «Тренируйся в кайф! Полный гайд по домашним тренировкам для самых занятых», 1 opinia

Достойная книга. Много упражнений для домашней тренировке, дается много советов про экипировку, правильное питание, режим тренировок. В общем если следовать добросовестно, то результат обязательно будет

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Михаил Прыгунов
Tekst
1
recenzja
22,56 zł
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
13 czerwca 2021
Data napisania:
2021
Objętość:
127 str. 80 иллюстраций
ISBN:
978-5-17-135117-5
Właściciel praw:
Издательство АСТ
Format pobierania:
Czytaj online
Część serii "Фитнес Рунета"
Wszystkie książki z serii
Zobacz wszystkie książki z serii

Z tą książką czytają

Твоё телоЕлена Хромина
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 8 оценок
Фитнес дома. Трансформация тела за 84 дняДмитрий Гудков
Tekst
Средний рейтинг 4 на основе 35 оценок
Автономный функциональный тренинг (АФТ)С. Ю. Махов
Tekst PDF
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
В лучшей форме – на карантине. Самые эффективные тренировки и питание в условиях домашней изоляцииЕлена Санжаровская
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,4 на основе 88 оценок
Круговая тренировка. Теоретические, методические и организационные основы одной из современных форм использования физических упражнений в школе и спортивной тренировкеМанфред Шолих
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
Тайны кишечника, или Обратная дорога к себе. Психо-висцеральная терапияА. А. Клюева
Tekst PDF
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Здоровый кишечник. Гарантия прекрасного самочувствия. Колит. Дуоденит. Энтерит. Язва. Проктит…И. С. Пигулевская
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Микрогимнастика доктора Попова. Спаси свой позвоночник!Светлана Григорьева
Tekst
Средний рейтинг 4,2 на основе 5 оценок
Почему ходьба важнее бега и тренировок в залеНаталья Лосева
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
План похудения 8 недельПавел Смирнов
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,9 на основе 9 оценок

Inne książki autora

Кайдзен: беги в своем ритмеВадим Балденков i in
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Тренируйся в кайф! Полный гайд по домашним тренировкам для самых занятыхМихаил Прыгунов
Tekst
Средний рейтинг 4,2 на основе 6 оценок