O książce
Психологический вампиризм – это поиск и использование людей в качестве защиты и источника энергии. Вы узнаете, как распознать вампиров и избежать общения с ними, наладить отношения с окружающими, не давая себя в обиду.
Михаил Литвак на реальных примерах из жизни раскрывает механизмы, с помощью которых люди используют других для получения эмоциональной энергии и поддержки. В книге приведены практические советы и стратегии для защиты от таких манипуляторов, а также методы работы над собой, которые помогут развить внутреннюю силу и уверенность, осознать свои границы и укрепить психику.
Авторские приемы и тактики станут полезным источником знаний для психотерапевтов, психологов и всех, кто интересуется вопросами личностного роста, психологии отношений и освоения навыков эмоциональной самозащиты!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Inne wersje
Opinie, 6 opinie6
Довольно полезная книга. Разобралась почему не могу наладить контакт с некоторыми людьми, а тут ларчик просто открывался. Иногда лучше вообще не общаться с такими вампирами, хоть они друзья, хоть родственники, чем портить свою нервную систему и жизнь.
«Психологический вампиризм» — это для меня настоящее открытие! Автор так классно всё объяснил про взаимодействие людей друг с другом. Я наконец-то поняла, почему у меня вечно какие-то конфликты.Особенно круто, что книга не просто описывает проблемы, но и даёт советы, как их решить. Теперь я лучше понимаю себя и других людей, знаю, как строить здоровые отношения и не попадаться на манипуляции. Язык книги простой и понятный, так что её легко читать.
Эта интересная книга.Наконец-то разобралась, как распознавать манипуляторов и защищаться от них. Очень полезные примеры из жизни и практические советы. После прочтения чувствую себя увереннее и знаю, как выстраивать здоровые границы. Рекомендую всем, кто хочет укрепить психику и не позволять себя использовать. Автору спасибо большое.
Сколько же много сейчас говорят о вампиризме и данная книга очередной серьезный стимул призадуматься, ведь эта проблема и в этой книге о данном моменте многое раскрывается. Читается легко.
Книга Михаила Литвака , как по мне, это полезное и доступное руководство, как распознавать манипуляторов и защищаться от них. Много практических советов, читается легко и дает новые взгляды на общение!
непосредственной амортизации. Начинающие овладевать этим приемом
Для болезни не осталось ни времени, ни энергии. Так обычно работает психотерапевт в рамках
ответственность за свою судьбу вы возьмете на себя и в конце концов приобретете опыт.
на нем была куртка, брюки и пиджак) талоны. При этом он, естественно, доставлял