Cytat z książki "Избавление от тревоги и депрессии. Простые практики, которые помогут управлять своим настроением и чувствовать себя лучше"

Inne cytaty
Майкл Томпкинс
Tekst
7
recenzji
15
cytaty
19,37 zł
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
14 marca 2022
Data tłumaczenia:
2022
Data napisania:
2021
Objętość:
240 str. 84 ilustracje
ISBN:
9785001951629
Tłumacz:
Właściciel praw:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Format pobierania:
Czytaj online
Część serii "МИФ Психология"
Wszystkie książki z serii
Zobacz wszystkie książki z serii

Z tą książką czytają

Перепрограммируйте свой мозг с ОКР. Мощные навыки и эффективные методики освобождения от навязчивых мыслей и страховКэтрин М. Питтмен и др.
Tekst
Średnia ocena 4,2 na podstawie 9 ocen
Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нетРоберт Лихи
Tekst
Średnia ocena 4,4 na podstawie 44 ocen
Эмоциональный шторм: что делать, когда тебя накрывает. Успокойся. Прямо cейчасАртём Барышев
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 5 na podstawie 5 ocen
Настройки для ума. Как избавиться от страданий и обрести душевное спокойствиеПавел Федоренко и др.
Tekst
Średnia ocena 4,6 na podstawie 170 ocen
Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревогиСалли М. Уинстон и др.
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,8 na podstawie 108 ocen
Бесполезные мысли. Как преодолеть тревогу за здоровье, навязчивые сомнения, беспокойства о будущем и сожаления о прошломИлья Качай и др.
Tekst
Średnia ocena 2,7 na podstawie 6 ocen
Приручи тревогу. Почему ты вырос беспокойным и как это исправитьАлексей Герваш
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,4 na podstawie 44 ocen
Панические атаки и где они обитают. Как побороть тревожное расстройствоЕлена Уэлш
Tekst
Średnia ocena 4,2 na podstawie 11 ocen
Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный методДэвид Бернс
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,4 na podstawie 18 ocen
Нарушение правил ОКР. Освобождение от нежелательных мыслей, ритуалов и принуждений, которые управляют вашей жизньюКим Роквелл-Эванс
Tekst
Średnia ocena 5 na podstawie 5 ocen