Książki podobne do «Спите как пещерный человек. Древняя мудрость, которая поможет улучшить ночной сон», Мерейн ван де Лаар

ОКР под контролем. Как выйти из сумрака навязчивых мыслей к ясности в своей жизниДжеффри ШварцЧитает Максим КиреевПеревод Саша Кучина
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 13 оценок
30,59 zł
Главное – ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собойАлексей КозловЧитает Алексей Козлов
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 116 оценок
32,85 zł
Психология любви. Когда я снова смогу полюбить. Теория и практика от ведущего k-pop психолога
Хёндок Чжу
Читает Дмитрий Чепусов
Перевод В. Щиповский
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
25,07 zł
Ключевые идеи книги: Законы Грэйс. Наталья ГрэйсSmart ReadingЧитает Алия Насырова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 79 оценок
15,02 zł
Обнуление страхов. Самостоятельное применение метода ДПДГВалентина КляйнЧитает Ksu_Al
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 161 оценок
25,07 zł
Как легким движением пальцев прокачать свой мозг. Уникальная японская методика тренировки мышления, памяти, внимания и логики, позволяющая предотвратить старение мозгаЁсия ХасэгаваЧитает Владимир КнязевПеревод С. Грозовский
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
31,09 zł
Ключевые идеи книги: Укрощение амигдалы и другие инструменты тренировки мозга. Джон АрденSmart ReadingЧитает Дмитрий Евстратов
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 38 оценок
15,02 zł
Как стать сильнее. Психологические секреты выживания в условиях стрессаАндрей МиллиардовЧитает Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 11 оценок
7,48 zł
Выключи тревожность. Практики самогипноза и НЛП для преодоления хронического беспокойстваПол МаккеннаЧитает Максим Чечель
Перевод М. Г. Романова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
30,09 zł
Аэрофобия: как избавиться от фобииНикита Викторович ПанаринЧитает Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 2,4 на основе 7 оценок
15,02 zł
Перестройка мыслей и чувств. Как нейронаука помогает покинуть матрицу и сформировать привычки счастливой жизниНиколь ВиньолаЧитает Юлия БочановаПеревод Надежда Вершинина
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 45 оценок
30,59 zł
Психосоматика на пальцах. Не верить, а проверить!Вадим СанжаровЧитает Вадим Санжаров
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 221 оценок
30,09 zł
Тревога и беспокойство. Управление стрессом для подростковДэвид Кларк
Читает TaniKoD
Перевод Ксения Чайковская
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
30,09 zł
Спи, пей, дыши: Простые привычки для хорошего самочувствияМайкл БреусЧитает Александр Жуков
Перевод Анастасия Владимирова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 7 оценок
30,09 zł
Нейроброня: новый взгляд на работу мозга в условиях тревожного мира
Джухан Ким
Читает Кирилл Долгов
Перевод Ю. М. Кушнер
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
27,07 zł
Эмоции, которые нами управляют: Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подходЛоуренс ХоуэллсЧитает Сергей ДвиняниновПеревод Анна Котова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 125 оценок
15,04 zł
Хронический пессимизм. Почему мы застреваем на негативе и что с этим делатьНик ТрентонЧитает Сергей НафроновичПеревод Н. Ткачева
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 20 оценок
27,68 zł
Одиночество как инструмент успеха
Райан Фокс
Читает Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
12,51 zł
Психотерапия в онкологии. Краткосрочный стратегический подход, между разумом и болезньюЭлеонора Камполми i inПеревод Анастасия Рысакова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
12,05 zł
Все проблемы в голове: 40 способов помочь себе в разных жизненных ситуацияхИлья Иосифович Шабшин
Читает Марсель Гонсалес
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 15 оценок
25,07 zł
«Удалить» и забыть. Как перестать думать о манипуляторах и других токсичных людяхМитихито СугавараЧитает Максим Киреев
Перевод Анна Аркатова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 5 оценок
30,59 zł
Работа с командой: Про культуру, правила, конфликты и зрелость командыСергей БукановЧитает Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
20,04 zł
К чёрту скромность! Как преодолеть неуверенность и начать продвигать себяСтефани Сворд-УильямсЧитает Катя ВиноградоваПеревод Ольга Антипова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
25,07 zł
Стрессоустойчивость. 75 практических инструментов для управления эмоциями на основе АСТ, CBT и DBTДженнифер ТайцЧитает Ксения КузнецоваПеревод Владимир Яворовский
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
40,39 zł