Основной контент книги Entspannt durch den Schulalltag
Tekst

Objętość 110 stron

0+

Entspannt durch den Schulalltag

Selbst- und Stressmanagement für Lehrerinnen und Lehrer
59,83 zł

O książce

Das Buch erläutert die Prinzipien des Selbst- und Stressmanagements durch zielgerichtete Steuerung des eigenen Verhaltens.Zunächst wird ein dreiphasiges Selbstregulationsmodell vorgestellt und auf den Lehrerberuf bezogen. Anschließend werden zu jeder Modellphase in einem interaktiven Dialog mit dem Leser individuelle Handlungsstrategien entworfen und Entlastungsstrategien für das Stressmanagement empfohlen. Zahlreiche Tipps, Checklisten und strategische Hinweise erleichtern die konkrete Umsetzung in den eigenen Arbeitsalltag.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Meike Landmann «Entspannt durch den Schulalltag» — czytaj fragment książki za darmo online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
0+
Data wydania na Litres:
09 listopada 2024
Objętość:
110 str.
ISBN:
9783647995939
Właściciel praw:
Bookwire
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 978 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 1040 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,9 на основе 134 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,7 на основе 1776 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 94 оценок
Szkic
Средний рейтинг 4,6 на основе 122 оценок
Szkic
Средний рейтинг 4,9 на основе 386 оценок
Szkic
Средний рейтинг 4,8 на основе 694 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 695 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок