Жизнь без стресса, кризиса и болезней. Как питаться, чтобы активизировать защитную систему организма

Мне очень нравится этот автор. Книга написано легко, понятным языком. Много и подробно говорится о витаминах и элементах. В конце книги привидено достаточное количество рецептов блюд для здорового питания. Буду читать все книги М.Гогулан.