Cytat z książki "Для тех, кому за 40. Живем до 120 лет! Питание, упражнения, советы"

Картофель употреблять в печеном виде и есть с кожурой. Сахар заменить медом и сухофруктами. Сахар, алкоголь, кофе, чай, какао, шоколад лучше не употреблять или употреблять крайне редко и всегда выпивать в 3 раза больше воды в течение 4–7 ч после их приема. Поваренную соль заменить морской или каменной нерафинированной.
Inne cytaty
Майя Гогулан
Tekst
3,9
13 ocen
3
recenzje
13
цитат
7,01 zł
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
24 stycznia 2017
Data napisania:
2014
Objętość:
188 str. 65 ilustracji
ISBN:
978-5-17-084401-2
Właściciel praw:
Русский шахматный дом
Format pobierania:
Czytaj online
Część serii "Антивозраст"
Wszystkie książki z serii