Эта книга не хуже и не лучше очень многих книг подобной тематики. Единственно, что существует ещё большее количество книг данного направления, где много сумбура, а советы, создаётся впечатление, надёрганы из разных ЗОЖ-пабликов. А эта книга добротная. с четким изложением.
Основной контент книги Как остановить старение и стать моложе. Результат за 17 дней
tekstObjętość 332 strony
2012 rok
Как остановить старение и стать моложе. Результат за 17 дней
autor
Майк Морено
7,69 zł
O książce
Доктор Майк Морено разработал четкую и простую в выполнении 17-дневную программу омоложения организма. Читателям предлагается сделать 4 простых шага, чтобы чувствовать себя моложе и здоровее. Каждый шаг программы сфокусирован на омоложении определенных частей вашего тела и организма: от сердца и легких до нервной системы и репродуктивных функций. Автор объясняет, как надо дышать, что нужно делать для укрепления иммунитета, каким образом сохранить гибкость и крепость суставов, остроту зрения и чувств и многое другое. Вы узнаете о своем организме так много интересного, что уже просто не сможете небрежно к нему относиться. Действуйте, у вас все получится!
Najpierw popularne
Хорошая дельная книга. Даёт четкие рецепты и рекомендации. Советует, как помолодеть физически и ментально. Правда, не очень понятно, во имя чего. В чем должна быть мотивация?
mymelody, ну ради здоровья и чтобы дольше работать раз пенсия в 70 и то только социальная
Zostaw recenzję
Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję
Майк Морено Как остановить старение и стать моложе. Результат за 17 дней
Książka Майка Морено «Как остановить старение и стать моложе. Результат за 17 дней» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
16+Data wydania na Litres:
16 kwietnia 2014Data tłumaczenia:
2014Data napisania:
2012Objętość:
332 str. 4 ilustracjeISBN:
978-5-227-04968-1Tłumacz:
Właściciel praw:
Центрполиграф
Recenzje
2