Recenzje książki «Мудры и мантры в китайской целительной практике», 3 opinie
Лучшая книга всех времен и народов, одна из немногих что стоит читать - заменит вам кучу докторов и рецептов. Чудо что ее вообще кто-то перевел и опубликовал, одна единственная достоверная книга по мудрам из всех перепробованных мной, все остальные некий новодел, а не живая история йоги.
autoreg762295951 Добрый день. Можете поделится книгой? сеята с продажи.(
Китайская медицина всегда была на высоте
Про дыхательную гимнастику цигун читал давно
Но в данной книге дается практическое применение
Описано подробно и хорошо
Рекомендую для изучения
Любые мудры это воздействия на вес организм. Об этом говорит много старых источников и популярное направление су джок. это книга тренирует мозг хорошо. Брал некоторые мудры из середины книги и в конце думал как сделать через определенное время смог сделать.
Если не получается сделать, то у вас не достаточно гибкости и понимание как сделать мудру. Тут не надо утруждаться, а то этим можно навредить. Я не со всеми мудрыми работал не могу утверждать, что все можно сделать.
