Objętość 150 stron
Die neue Power-Küche
O książce
Lange hat die Medizin Menschen mit Long Covid und Chronischem Erschöpfungssyndrom ignoriert. Etablierte Therapien gibt es nicht, viele Behandlungsoptionen sind teuer – und sogar gefährlich. Nur ein Ansatz hat keine negativen, dafür umso mehr positive Nebenwirkungen: die Ernährungstherapie!Dr. Matthias Riedl, Deutschlands bekanntester Ernährungsmediziner, weiß aus der Arbeit mit Patienten: Optimierte Ernährung kann Long Covid und chronisches Erschöpfungssyndrom mildern. In seinem neuen Buch zeigt er, wie Sie:– Ihre
Mikronährstoff-Zufuhr verbessern und so das fehlregulierte Immunsystem stärken, – mit
Superfoods das Entzündungsgeschehen bekämpfen und neue Kraft gewinnen, – bei Übergewicht
gesund abnehmen und so die Entzündungen bremsen, – bei Appetitlosigkeit
den Gewichtsverlust stoppen, –
Riech- und Schmeckstörungen bekämpfen.Dazu berichten Betroffene, wie Ihnen Ernährungstherapie geholfen hat. Plus: über 60 alltagstaugliche Rezepte, die den Start in ein Leben mit neuer Power und Immunstärke erleichtern.
