Основной контент книги Dieta roślinna dla sportowców
Tekst

0+

Dieta roślinna dla sportowców

Niedostępne w sprzedaży

O książce

Novak Djokovic, Lewis Hamilton, Arnold Schwarzenegger – co łączy tych sportowców? Zaufali mocy roślin i zdecydowali się wypróbować dietę wegetariańską. Jeśli ty również uprawiasz aktywność fizyczną, a weganizm to podstawa twojego żywienia, sięgnij po tę przełomową książkę! Dzięki niej odkryjesz tajniki diety wegańskiej dla sportowców. Nauczysz się prawidłowo bilansować dietę roślinną, aby w twoim jadłospisie nie zabrakło żadnych makroskładników i mikroelementów. Dzięki zawartym w książce przepisom twój jadłospis nie będzie nudny. Przekonasz się, że dieta roślinna da ci nie tylko wytrzymałość i budulec dla mięśni, przyspieszy również twój metabolizm i zadziała przeciwzapalnie. Zdrowie i supermoc dzięki roślinom!

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Matt Frazier «Dieta roślinna dla sportowców» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
0+
Data wydania na Litres:
19 września 2023
ISBN:
978-83-8272-440-0
Wydawca:
Właściciel praw:
OSDW Azymut
Format pobierania:
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 978 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 1040 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,9 на основе 134 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,7 на основе 1777 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 94 оценок
Szkic
Средний рейтинг 4,6 на основе 122 оценок
Szkic
Средний рейтинг 4,9 на основе 386 оценок
Szkic
Средний рейтинг 4,8 на основе 695 оценок