Czas trwania książki 40 stron
2007 rok
Сон и сновидения. Из работ Шри Ауробиндо и Матери
O książce
В сборнике «Сон и сновидения» из серии «Практика Интегральной Йоги» рассматриваются основы превращения сна в сознательный йогический процесс, раскрываются методы осознанного контроля за сновидениями, исследуется символика снов и провидческие сновидения.
В сборниках серии, составленных из фрагментов работ Шри Ауробиндо и Матери, рассматриваются практические вопросы интегральной йоги, а также повседневной жизни с позиций интегральной йоги, ведь подлинная духовность – это не отвержение жизни, а искусство ее совершенствования.
Мы надеемся, что эти публикации помогут вам по-новому взглянуть на себя и свою жизнь и сделать еще один шаг на пути саморазвития.
Есть интересные вещи в книге, которые дают поверхностное представление о планах, но их мало, они не раскрыты. Ничего обещанного про то, как формируется образы во сне не обнаружила.
Советую всем, у кого проблемы с засыпанием, мне очень помогла! Достаточно просто описаны основные моменты засыпания. Так же есть много про управление сном.
Очень стоит прочесть эту книгу всем кто интересуется жизнью за ее обычными рамками и границами понимания обычного человека. Подходит даже для первого знакомства с философией и учением Шри Ауробиндо Гхоша.
Книга о правильном засыпании, осознанных снах и об иномирье (Витальный мир). Даётся техника поэтапного расслабления уже лёжа в кровати перед сном с подробным описанием ощущений и…читайте сами.:)
Opinie, 4 opinie4