Основной контент книги В ожидании тебя. Как встретить беременность и первые три месяца новой жизни спокойно и осознанно

Objętość 183 strony

2024 rok

16+

В ожидании тебя. Как встретить беременность и первые три месяца новой жизни спокойно и осознанно

Tekst, format audio dostępny
zsynchronizowane z audio
16,31 zł

O książce

Получите ответы на все вопросы, которые могут застать врасплох будущую маму. Мартина обучит грудному вскармливанию, расскажет, как справляться с тревогой и стрессом после родов.

Вот ты увидела две полоски на тесте. А что же теперь? Очень часто радость и эйфория сопровождаются стрессом, сомнениями и вопросами: какие медицинские анализы сделать? Как и когда я могу заниматься спортом? Как правильно кормить грудью? Не всегда легко выплыть из этого водоворота вопросов и опасений. Мартина Падула в своей книге помогает разобраться с этими и другими вопросами, сопровождая будущих родителей на всех этапах беременности, на родах и даже после них. Автор делится полезными советами, развивает ложные, но при этом очень распространенные, мифы, а также рассказывает о том, как прожить первые три месяца после родов максимально осознанно и спокойно. Не паникуйте – просто спросите Мартину!


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Inne wersje

1 książka od 20,98 zł
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
«В ожидании тебя. Как встретить беременность и первые три месяца новой жизни спокойно и осознанно» — pobierz książkę w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
09 lipca 2025
Data tłumaczenia:
2025
Data napisania:
2024
Objętość:
183 str. 22 ilustracji
ISBN:
978-5-17-172970-7
Format pobierania: