Cytat z książki "Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги"

Inne cytaty
Салли М. Уинстон
i in.
Tekst, format audio dostępny
18
recenzji
12
cytaty
399 ₽
28,90 zł
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
16 maja 2019
Data tłumaczenia:
2019
Data napisania:
2017
Objętość:
204 str. 8 ilustracje
ISBN:
978-5-9573-3490-3
Tłumacz:
Właściciel praw:
ИГ "Весь"
Format pobierania:
Czytaj online

Z tą książką czytają

Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атакиКлаус Бернхардт
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,6 na podstawie 146 ocen
Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный методДэвид Бернс
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,4 na podstawie 18 ocen
Тревога и беспокойство: когнитивно-поведенческий подходДэвид А. Кларк и др.
Tekst PDF
Średnia ocena 4 na podstawie 26 ocen
Навязчивые мысли, страхи и ВСД. Как вернуть полноценную жизньАндрей Владимирович Русских
Audio
Średnia ocena 4,9 na podstawie 33 ocen
Комплект книг «Терапия настроения»Дэвид Бернс
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,8 na podstawie 9 ocen
Свобода от сожалений. Если бы я знал…Роберт Лихи
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,5 na podstawie 48 ocen
Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себеДэвид Бернс
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,5 na podstawie 14 ocen
Обсессивно-компульсивное расстройство. Сборник терапевтических решений, которые показали высокую эффективность при ОКРВалерий Разуваев и др.
Tekst
Średnia ocena 5 na podstawie 6 ocen
Шах и мат, ОКРЭнди Дюфрейн и др.
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,7 na podstawie 76 ocen
Путь к внутренней свободе. 15 техник для преодоления навязчивых мыслей при неврозе навязчивых состояний (ОКР)Антон Сергеевич Вьюков
Tekst
Średnia ocena 4,6 na podstawie 11 ocen

Inne książki autora

Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой. Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус и др.
Audio
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревогиСалли М. Уинстон и др.
Audio
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас + Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус и др.
Audio
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте + Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон и др.
Audio
Średnia ocena 5 na podstawie 1 ocen
Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я» + Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревогиСалли М. Уинстон и др.
Audio
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения: Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапии. Избавление от навязчивых мыслей: Руководство по преодолению стресса и тревогиVadim Zeeland и др.
Audio
Średnia ocena 1 na podstawie 2 ocen
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавления + Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревогиСалли М. Уинстон и др.
Audio
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус и др.
Audio
Średnia ocena 4,3 na podstawie 12 ocen
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности: чистое обсессивно-компульсивное расстройство. Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли: набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус и др.
Tekst
Średnia ocena 5 na podstawie 1 ocen
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компульсивное расстройство + Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревогиСалли М. Уинстон и др.
Audio
Średnia ocena 5 na podstawie 1 ocen