Książki podobne do «Не мешай себе жить. Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими проявлениями саморазрушительного поведения», Mark Goulston

Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурсДэвид РичоTłumaczenie Мария Чомахидзе-Доронина
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 104 оценок
21,44 zł
Любовь к несовершенству: Принять себя и других со всеми недостаткамиСуним ГеминTłumaczenie Анастасия Маркелова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 395 оценок
21,44 zł
Не принимай свои мысли близко к сердцу. Как отстать от себя и начать жить спокойноЙен Кан ЧженTłumaczenie А. Сентякова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 16 оценок
17,14 zł
Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себеДжеймс Рапсон i inTłumaczenie Илья Попенкер
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,2 на основе 193 оценок
23,83 zł
Книга ассертивности. Главный навык для отстаивания своих интересов, регуляции эмоций и сохранения социальных связейРоберт Альберти i inTłumaczenie Юлия Гиматова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
21,44 zł
Как быть несовершенным. Новый путь к принятию себяСтивен ГизTłumaczenie Анна Шустова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 24 оценок
28,60 zł
Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие, и избавьтесь от чувства виныПатрик КингTłumaczenie Ольга Поборцева
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 237 оценок
63 zł
Маленькие привычки, большие успехи. 51 вдохновляющая практика, чтобы стать лучшей версией себяОнур КарапинарTłumaczenie Элла Болдина
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 230 оценок
24,78 zł
Не мешай себе житьMark Goulston i inCzyta Олег ФедоровTłumaczenie Оксана Медведь
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 296 оценок
26,21 zł
Книга-сериал по самооценке. Вернуть доверие к себе и создать жизнь, о которой вы мечталиАнна Бабич
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 76 оценок
21,44 zł
Здоровые границы. Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради другихТерри КоулTłumaczenie Ирина Матвеева
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 72 оценок
21,44 zł
Пост_Тревога: книга-поддержка для тревожных людейТатьяна Павлова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
21,44 zł
Все взрослые несчастныКара Линн
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 1838 оценок
11,89 zł
Эмоциональный интеллект. Управлять собой и влиять на другихОлег Калиничев
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 62 оценок
21,44 zł
Синдром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границыГенри Клауд i in
Tłumaczenie С. Кудряшев
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 19 оценок
24,30 zł
Говори с собой правильно. Как справиться с внутренним критиком и стать увереннееИрина Медведева
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 40 оценок
16,66 zł
С любовью к себе. Как избавиться от чувства вины и обрести гармониюИлсе СандTłumaczenie Анастасия Наумова i innych
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,1 на основе 100 оценок
16,66 zł
Уверенность. Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревогКэролайн ФоренTłumaczenie Елизавета Рыбакова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,2 на основе 121 оценок
19,05 zł
Слушай себя. Как обрести независимость от чужого мненияМихаэль ЛяйстерTłumaczenie Д. Яковлева
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 45 оценок
20,01 zł
Тайны психики. Как мы обманываем себя и других.Екатерина Оксанен
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 9 оценок
14,28 zł
Устала уставать: Простые способы восстановления при хроническом переутомленииХолли ФиллипсTłumaczenie Ирина Матвеева
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,1 на основе 67 оценок
19,05 zł
Книга любви к себе: Терапевтическая стратегия поддержки и принятия себяЭми ТранTłumaczenie Ксения Артамонова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 19 оценок
11,89 zł
Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техникахДжиллиан БатлерTłumaczenie А. А. Чечина
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 33 оценок
28,60 zł
Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствиеНэнси Колиер
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 54 оценок
21,44 zł