Девочка. Девушка. Женщина

До слез. Все причинно-следственные свящи разложены по полочкам. Читала и видела себя маленькую, которую не замечали, критиковали, обесценивали. Пришлось наращивать броню. Сейчас воспитываю дочь и отыгрываюсь за свое недолбленное детство. Больно и грустно. Книга великолепная.

Книгу Марка Бартона Девочка Девочка Женщина от издательства АСТ обсуждают и мои подруги, и коллеги по работе. Да что там. Даже мой муж, увидев его фото на обложке, спросил: «Неужели и ТЫ его читаешь?». Он так далек от всего этого, что я даже не ожидала, что он об этом авторе знает. У каждого своё мнение. Некоторые считают, что всё слишком просто. Они утверждают, что все эти прописные истины уже давно известны и не представляют собой ничего нового.

Мне кажется, что таких людей воспитывали зрелые и счастливые люди, которые не склонны усложнять себе жизнь. Они могут просто принять эти истины и двигаться дальше.

Когда я начала читать, то сначала подумала, что всё написано очень просто и понятно, без лишних сложностей. Я листала страницу за страницей, и мне казалось, что всё логично и доступно. Но потом я столкнулась с историей героини, которая была очень похожа на меня. Тут то я и попалась . Оформление такое брутальное. Обложка и форзац черные. На обложке нахмуренный портрет самого автора, а внутри много размышлений, историй из его практики.

Невозможно сделать счастливой того, кто привык быть несчастным. Кто запрещает себе быть счастливым, потому что застрял в прошлом с его запретами и правилами. Ну вот не может человек быть счастливым. Просто не умеет.

Каждая из нас должна быть счастливой сама по себе, понимать себя, любить себя. Так можно научиться принимать и похвалу, и заботу, и подарки. Главное — поймать ощущение вот это ощущение гармонии и быть в ладах с собой. Это не так-то и просто. Я только недавно начала анализировать себя. Кажется, я купила то, о чём мечтала, отправилась в путешествие, получила долгожданное, но почему-то не чувствую радости. Недавно я начала задаваться вопросами: чего мне не хватает для счастья именно сейчас? С кем и где я действительно хочу быть? И, честно говоря, ответы меня удивили. Даже когда мне кажется, что хочется побыть одной, возможно, это не так. В книге полно историй из жизни и советов, как не надо обращаться с детьми. Но некоторые взрослые всё равно так делают. Некоторые примеры кажутся такими дикими, что аж мурашки бегут по загривку. А другие до боли знакомыми. У меня самой есть ребенок, и мне бы еще книжку, как надо себя вести, что говорить нужно. Да такую, чтобы она впиталась в меня и фразы из нее на автомате вылетали и в минуты горечи, и гнева, и когда просто не знаешь, как сказать и поддержать.

Полезные знания,книга написана понятным языком, спасибо автору, многогранный объем информации наводит на размышления, хороший вариант для широкого круга читателей интересующихся психологией. Многое объясняет.