Recenzje książki «Искусство здорового рациона. Доказательная нутрициология для вашего здоровья», 10 opinie

Уважаю Марию за очень структурированные знания, которые она продвигает в массы, делая этот мир "легче" и здоровее! Большая благодарность вам!!!

Вероятно, это лучшая выжимка знаний по теме питания, что написана мастерски - то есть просто. Безвозмезный, огромный вклад в тему здоровья. Круто!

Спасибо большое за ваш труд! Отличная книга и блог) интесно читать, слог лёгкий. Узнала много нового для себя, применяю на практике

Спасибо огромное Марии, книга отличная ! очень интересная подача материала! И, самое главное, все очень четко и структурировано!

Мне книга понравилась. Автору большое спасибо за отличную подачу материала. Все четко, емко, структурированно, без воды.

Спасибо, Мария! Больше всего спасибо за идею, что фундаментальные знания должны быть в свободном доступе! Вы смогли собрать воедино, упорядочить и завернуть в упаковку сверхполезный труд и безвозмездно передать людям! Большое спасибо!!!

Спасибо, спасибо, спасибо!!!

Эта книга, которой мне так не хватало. Теперь я понимаю многое. Тут объяснено как работает организм. Для чего все эти нутриенты, макроэлементы, витамины и другие. Рассказано хорошим понятным языком. Очень довольна, что прочла книгу. Больше понимания в теме питания появилось.

Благодарю Марию за то, что узнала о питании все, что необходимо на всю жизнь. Уважаю ее за результаты в здоровом образе жизни и не только. Сейчас буду книгу читать

очень круто спасибо за информацию

все кратко ясно четко без лишних слов

полностью понятно и без замарочек

рекомендую.кто хочет начать ЗОЖ

Спасибо за книгу! Все четко, структурировано, понятно. Расскрыты все фундаментпльные вещи понятным языком. Мария наиболее обьективно расскрывает тему нутрициологии в отличие от ее коллег, которые больше пугают плохими последствиями и запретами.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
26 marca 2024
Data napisania:
2024
Objętość:
413 str. 23 иллюстрации
Właściciel praw:
Автор
Format pobierania:
Tekst
Средний рейтинг 4,1 на основе 13 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 3,8 на основе 20 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 113 оценок
Tekst
Средний рейтинг 3,9 на основе 16 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 3,9 на основе 12 оценок