Cytat z książki "Искусство здорового рациона. Доказательная нутрициология для вашего здоровья"
выборе молочной продукции в качестве источника кальция и фосфора я рекомендую сделать приоритет на твердые сыры и творог (в них почти нет лактозы, много кальция и белка, отличный аминокислотный состав, витамин D и витамин А, пробиотик). Помните: молочная продукция действительно должна быть источником жирорастворимых витаминов, белка, кальция
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
16+Data wydania na Litres:
26 marca 2024Data napisania:
2024Objętość:
413 str. 23 ilustracjiWłaściciel praw:
Автор