Информация крайне поверхностная, всего по чуть-чуть из разных тем, порой к бане не имеющих отношение. Много воды, создалось впечатление, что автор вообще не владеет темой…
Objętość 70 stron
2020 rok
Власть над паром
O książce
Как превратиться в заядлого парильщика? Как научиться «властвовать» над паром? Как провести банные процедуры, чтобы стать сильнее? На эти вопросы отвечает книга «Власть над паром. Секреты ценителей русской бани». В ней Мария Радужная пишет о результатах 25-летнего жизненного эксперимента, благодаря которому раскрыла секреты, известные заядлым парильщикам, узнала простые способы банного оздоровления и составила алгоритм: как стать ценителем бани. Эта книга, написанная на основе личного опыта, ответит на все волнующие вопросы о русской бане, поможет сделать процесс парения более осознанным и качественным. Книга будет интересна новичкам и ценителям русской бани и сауны, тем, кто занимается саморазвитием и интересуется вопросами здорового образа жизни.
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
vesna, посоветуйте хорошую книгу про разные виды бань
Обожаю баню!!! А здесь с такой любовью про неё написано столько нового!!Для здоровья и долголетия, покруче любого и все это для нас может быть баней, если следовать тому что написано в этой замечательной книжечке.
Zostaw recenzję
Recenzje
2