Основной контент книги Намастэ! Как при помощи йоги забыть о болезнях, или Двигайся, радуйся, живи!
Tekst

Objętość 97 stron

12+

Намастэ! Как при помощи йоги забыть о болезнях, или Двигайся, радуйся, живи!

7,28 zł

O książce

Я — преподаватель йоги для женщин с девятилетним стажем, делюсь своими знаниями и опытом с теми людьми, которым это действительно нужно. Мое сердце и душа всегда открыты тем ресурсам, которые развивают и совершенствуют человека. В этой книге я постаралась как можно проще и доходчивее рассказать о некоторых «глубоких вещах», которые осмыслила сама в течение нескольких лет практики. Эта книга предназначена для еще «непосвященных», — тех, кто только становится на этот путь.

Zobacz wszystkie opinie

Я рада, что оказалась в нужное время и в нужном месте. Меня давно интересует йога и медитация. Однако, заняться йогой никак не получалось, и, скорее всего, в силу откладывания на потом. Медитации делаю, но всегда возникал вопрос: то, что я делаю – это действительно медитация? Или я ошибаюсь? Тогда как правильно выстроить этот процесс на уровне тела и души?

И, на мою радость, я открыла для себя книгу-пособие Марии, написанное легким, доступным языком для начинающих заниматься собой.

Очень понравилась практика перепросмотра, состояние осознанности.

И как же хорошо автор написала о могучей силе прощения, о том, какой бонус получает человек, прощая.

Благодарю Мария!

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Марии Милославской «Намастэ! Как при помощи йоги забыть о болезнях, или Двигайся, радуйся, живи!» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
18 sierpnia 2016
Objętość:
97 str. 13 ilustracje
ISBN:
9785448313035
Format pobierania:
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,8 na podstawie 1553 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,8 na podstawie 1875 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,8 na podstawie 1754 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,6 na podstawie 1880 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,7 na podstawie 2213 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,8 na podstawie 2060 ocen