Recenzje książki «Краткое введение. Майндфулнес – это… Интерактивная методичка», 1 opinia

Считаю, что книга must have всем любителям медитативных практик. Автор не только специалист в данной категории, но и без всякой воды рассказывает о конкретных вещах, а главное: делится опытом.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Мария Логинова
Tekst
1
recenzja
0,28 zł
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
25 października 2023
Objętość:
12 str. 4 иллюстрации
ISBN:
9785006075207
Właściciel praw:
Издательские решения
Format pobierania:
Czytaj online

Z tą książką czytają

Как выйти за пределы своих возможностей. Наука и искусство высоких достиженийДжорджио Нардонэ i in
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 11 оценок
Не могу уснуть. Что делать? Как вылечить хроническую бессонницуЮрий Лавров
Tekst
Средний рейтинг 2,5 на основе 2 оценок
Как легко избавиться от панических атакАртем Иванович Федоров
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,2 на основе 27 оценок
Управление депрессией и тревогой в мегаполисеАлексей Игоревич Мелёхин
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 10 оценок
Не бояться жить. Прощай, паническая атакаВиктория Лапина
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,7 на основе 16 оценок
Как избавиться от обиды и гнева. Психотерапия негативных эмоцийПавел Федоренко i in
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 48 оценок
Рабочая тетрадь по тревогеSarah Marcus
Tekst
Средний рейтинг 3,7 на основе 7 оценок
Стань себе другом. Навыки осознанности и сострадания для победы над внутренним критикомКарен Блат
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Саммари книги «Социальная тревожность. Как перестать избегать общения и избавиться от неловкости»
Zespół autorów
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,5 на основе 17 оценок