Cytaty z książki «Мне так можно. Как я начала ценить себя без причины и достигаторства»
Раньше я считала, что 40 лет – это время остепенившихся, серьезных, скучных людей без блеска в глазах и шила в попе. Но теперь я думаю, что после 40 – самое время, чтобы становиться легче, смелее, озорнее, задорнее и кокетливее. После 40 – самое время влюбиться в себя!
Я могу увлекаться тем, что не понятно мужу. Я могу любить те блюда, которые не едят дети. Но самое главное: мне можно и оступаться, и косячить, и ошибаться. Мне можно всё. И тебе тоже!
А мы с тобой в этой книге давай сделаем наглую выходку: мы с тобой легализуем самозванку-царицу. Да-да, мы с тобой разрешим сами себе надевать корону каждое утро без всяких на то оснований и причин.
Лена играла в эту игру легко, просто, без напряжения, без ожидания, без боязни ничего не получить. Ведь чего бояться, если это просто игра?
Осталось отвязаться от самой себя.
В детстве для меня было удивительным и непривычным, когда я приезжала на каникулы в деревню к бабушке. Я просыпалась от того, что солнце светило в оконную раму, петух надрывал глотку, а на кухне шкворчала сковородка. Бабушка жарила блинчики и говорила: – Да поваляйся еще.
Или вот еще один пример. Она отказывается от приглашения на чей-то день рождения (или любую встречу, на которую на самом деле не хочет идти). И не коря себя, без всяких зазрений совести делает себе маску для лица, смотрит любимый фильм или читает любимый журнал, наслаждаясь ничегонеделанием.
А что, если можно: – больше не искать годами себя, своё предназначение, свои таланты и ресурсы, – больше не ждать подтверждения своей достаточности откуда-то извне, – больше не связывать свою самоценность с количественным выражением (лайки, заказы, доход и т.д), – больше не чувствовать себя недостаточно хорошей, – больше не улучшать себя, не прорабатывать, не прокачивать, – быть легкой, задорной и ощущать себя молодой, – влюбиться в саму себя
Раньше я считала, что 40 лет – это время остепенившихся, серьезных, скучных людей без блеска в глазах и шила в попе.
Читать книги и слушать аудиокниги. Аудиокниги позволяют слушать что-то новое и интересное, не отрываться от рутинных дел. – Посещать музеи, выставки, ярмарки. Или отправить в музей детей с экскурсоводом.
