Objętość 170 stron
2021 rok
Магия любви к себе, или Книга о том, как стать счастливыми
O książce
Вторая книга практикующего психолога и автора блога @salty_mary Марины Захаренко поможет обрести счастье быть собой через следующие грани:
– Тело
– Эмоции
– Мысли
– Креативность
– Отношения с людьми
– Духовность
Во второй части книги вы изучите психологические инструменты и практики, которые помогут наладить связь с собой через осознанность, принятие, уважение, знание и доверие.
Книга «Магия любви к себе, или Книга о том, как стать счастливыми» станет нежной и доброй спутницей на пути принятия каждой частички вашей души.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Замечательная книга! В ней столько поддержки тепла и любви, читала с большим удовольствием, буквально запоем, очень много уделено внимания отношению с собой, а это основа нашей любви к себе! Благодарю за чудесную книгу
Я благодарю тебя, Мариночка, за этот увлекательный опыт знакомства с самой собой. Буду перечитывать снова. Многое уже изменилось…
Замечательная, уютная и вдохновляющая книга! В процессе прочтения по мне временами бегали мурашки, а временами наворачивались на глаза слезы. Просто слова автора били прям в самую суть… Но это нисколько не влияет на то, что читается книга легко и от нее просто невозможно оторваться.
В книге имеется достаточное количество практических упражнений и аффирмаций, которые помогают проложить верный курс ко встречи с самой собой.
Понятное дело, что прочитав данную книгу невозможно мгновенно полюбить себя. Но книга вдохновляет и мотивирует на подобный подвиг. Даёт подсказки и практические советы, как можно поднять свою пятую точку и выйти уже из привычной и гнетущей зоны комфорта :)
Потрясающе как всегдалюблю тёплые книги Марины Захаренкоподдерживающая и уютная, с ней светло в самые темные дни❤благодарю за ещё одну порцию вдохновения☺
Изменения начинаются тогда, когда вы находите в себе смелость сказать: «Вот это я. Это мой голос. Это мое мнение. А это – мои границы. И мне больше не нужно притворяться кем-то другим, чтобы соответствовать тебе
Opinie, 4 opinie4