Основной контент книги Как обуздать свой стресс? Секреты, которые стоит знать!
Tekst
Objętość 70 stron
Как обуздать свой стресс? Секреты, которые стоит знать!
15,47 zł
O książce
Книга о том, как мы сами, не подозревая о том, создаем себе хронический стресс, а потом не знаем, что с этим делать. Книга о том, что все-таки можно сделать с этим состоянием, чтобы изменить его на более позитивное. Основано на научных данных и личном опыте автора. Большое внимание автор уделяет значению осознания цели для придания уверенности себе и увеличению стрессоустойчивости. Эта глава первоначально публиковалась как отдельное издание «Как 100% достигнуть цели?»
Gatunki i tagi
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Марины Витальевны Китаевой «Как обуздать свой стресс? Секреты, которые стоит знать!» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
