Recenzje książki «Без оглядки на маму: Как обрести внутренние опоры и завершить сепарацию», 18 opinie

Мощная книга. Емаааа, я просто в изумлении. Кто-то подумает, банальные слова. Но эта книга просто переваррчивает, помогает анализировать, вспоминать, понять. Я читала ее медленно, чтобы провести анализ. И оно того стоит. Эту книгу НАДО читать.

Очень сильная книга! Впервые встречаю такую поддерживающую книгу, где всё разбирается по полочкам и ни один раз повторяется и говорится о том, что мы имеем право быть и имеем право жить, быть собой, о том, что мы есть.

Я пока не делала практику, т.к. хотела охватить всю книгу, но думаю, что практика тоже должна быть отличной, т.к. после прочтения (да и во время тоже) успокаивалась и словно открылся третий глаз - хотелось расправить свои крылья и творить-творить, делать-делать!

Книга булет полезна и тем, кто ищет ответы на вопросы по поводу родитель-взрослый ребёнок, но и тем, кто задаёт вопросы: что-то не так в моей жизни, в отношении меня и моего окружения.

Данное произведения правда учит отделять себя от слияния с другими людьми, работать с этим, услышать себя и заметить это самое слияние.

Поставила бы 10 из 5, но ставлю 5 звёзд. Книгу хочу приобрести для себя и буду перечитывать время от времени, тем более что её цитаты заполонили мою тетрадь.

Супер книга, рекомендую всем!!! Спасибо авторам, книга помогает стать самодостаточным, автономным и взрослым человеком!!

Настольная книга для всех и каждого. Мама - собирательный образ в данной книге, и все истории, которые там описаны, существуют, как по отношению к папе, так и по отношению к партнёрам.

Очень трогательная книга, были четкие интересные рекомендации, занимательные поучительные истории, где-то я не могла сдерживать слезы.

Очень много полезной информации. Не только о сепарации, но и о повышении самооценки, избавлении от созависимости. Не так много воды, как в некоторых книгах на аналогичную тему. Отдельный плюс - авторы в некоторых примерах учитывают и наш менталитет, чего нет в литературе американских и европейских авторов. Написана хорошим языком - не примитивно, но грамотно и не скучно. Нет ощущения, что читаешь параграф в учебнике

Хорошая книга. Именно для самопомощи. Без психолога можно во многом разобраться, теплый, понятный язык. Можно рекомендовать людям из семей, где не было трэша (насилия открытого). а в целом - родители как родители, где-то по глупости или в силу слабости удерживают ребенка около себя. Советую

Брала еë с сомнением, но книга оказалась очень познавательной для меня.

Это лучшая книга по психологии, которую я читала! Она помогла мне многое переосмыслить, а в некоторых вопросах вообще мир перевернула! Тема для меня очень актуальна. Когда читала истории (пациентов? клиентов? не знаю, как правильно), поняла, что большинство людей так и не сепарировались, и что книга будет полезна почти каждому (но не каждый, конечно, захочет ей открыться). Теперь я её советую всем своим знакомым. И конечно, сама я не сепарировалась сразу после прочтения, но иду и мыслю в этом направлении.

Потрясающая книга! До этого прочитала несколько книг на эту тему, думала, ничего нового не узнаю, но в ней оказалось много нового и полезного. Очень рада, что прочитала её и теперь смогу изменить себя, свою жизнь и мировоззрение)