Cytat z książki "Мышцы тазового дна. Почему каждой женщине нужно знать, где они находятся и как их тренировать"

например два и более раза в день. Это значит, что симптомы ухудшились и тренировки вам вредят. Нужно либо изменить тренировочный план, либо снизить интенсивность. И точно так же вы оцениваете любой симптом, который вас беспокоит. Если интенсивность или частота проявления симптома увеличивается, значит, тренировка подобрана некорректно
Inne cytaty
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
14 listopada 2024
Data napisania:
2024
Objętość:
236 str. 195 ilustracji
ISBN:
978-5-04-213766-2
Właściciel praw:
Эксмо
Format pobierania: