Cytat z książki "Как убрать живот"
голодания, хранилища гликогена истощены. Тренировки при таких условиях заставляют организм мобилизовать жир, так как источника энергии в виде гликогена недостаточно. 2. Потребление пищи вызывает высвобождение инсулина, который мешает мобилизации жиров. Утром в организме меньше всего инсулина, следовательно, вы сожжете больше жира именно в это время.
14,22 zł
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
12+Data wydania na Litres:
21 lipca 2014Data napisania:
2014Objętość:
69 str. 68 ilustracjiISBN:
978-5-699-71795-8Właściciel praw:
ЭксмоCzęść serii "Стройное тело с Мариной Корпан"
