Cytat z książki "Бодифлекс: дыши и худей"

правила Правильного питания, которые мы знаем с детства: 1. Исключить сахар, мучное и жирное 2. 5 примов пищи – 3 основных + 2 перекуса 3. Не есть после 19.00 4. Пищу есть приготовленную на пару, в духовке и отварную. 5. Любые занятия спортом.
Inne cytaty
Marina Korpan
Tekst
4,4
139 ocen
22
recenzje
3
cytaty
15,23 zł
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
01 maja 2013
Data napisania:
2012
Objętość:
182 str. 137 ilustracji
ISBN:
978-5-699-56460-6
Właściciel praw:
Эксмо
Format pobierania:
Czytaj online
Część serii "Стройное тело с Мариной Корпан"
Wszystkie książki z serii