Objętość 110 stron
2020 rok
Как повысить КПД своей жизни
O książce
Миллионы людей каждый день сталкиваются со стрессами, беспокойством и нехваткой жизненной энергии. И есть только два варианта развития событий: можно и дальше героически тянуть лямку жизни, а можно выбрать путь осознанности и каждый день повышать свой КПД.
Основная цель книги - разобраться, что же такое осознанность и почему это единственный ключ к высокоэффективной жизни. Ценность ее в том, что она охватывает не какую-то одну сферу, а говорит про образ жизни в целом. Включив эффект домино, вы сможете вовлечь в орбиту трансформации разные аспекты и достигнуть потрясающего эффекта синергии.
Пустая и бессмысленная книга. Кто вообще здесь хорошие отзывы написал. Наверное родственники. Такое чувство, что автор начиталась книг и решила, что там именно её идеи. И вот решила теперь нам все это «преподнести» своими словами. Истории про кафешки – это треш конечно. Гениально))) Автор, не трать зря бумагу и займись чем-нибудь полезным.
Абсолютно пустые, поверхностные рассуждения о банальных, всем известных вещах. Упоминание пары-тройки популярных авторов типа Мари Кондо, никаких реальных ссылок на «исследования», никакого обоснования, никакой системы – ни- че- го. Примеры «из жизни» критики не выдерживают: личные финансовые «потери» в 2009 году автор связывает с постоянными визитами в «кафешки». Или утверждает, как полезно учить стихи для развития памяти( мысль нова!?), а вот знакомые автора говорят, что в американских школах дети стихи не учат и впоследствии память у них хуже(?!). Примеры не сами по себе плохи, они неуместны и нелогичны, наивны. В итоге не книга, а лоскутное одеяло. Язык бытовой, представление автора о постоянно упоминаемых «нейронных связях» или «эмоциональном интеллекте» – на обывательском уровне. «Умилительно» и неуместно звучат постоянные упоминания «о Боге». Не книга, а недоразумение. Очень жаль.
Полезно и интересно, много практической информации. Сейчас осознанность в тренде, тема очень актуальная. Язык живой, легко читать. Читать стоит
Легкая как ветер перемен, читается быстро. Мысли ясные и легкие: хочешь бери и пользуйся/ не хочешь- иди далее без осознанности)) Полезно, ясно, свежо.
Разочарована. Ни о чем. Не рекомендую такое чтиво… Куча ошибок плюс отсутствие всякой продуктивной и здравой мысли. Дочитать просто не смогла
Recenzje, 12 recenzje12