Основной контент книги Стресс и тревога. Рисуночные тесты по проработке негативных эмоций
Tekst

Objętość 70 stron

2024 rok

16+

Стресс и тревога. Рисуночные тесты по проработке негативных эмоций

5,0
1 ocena
14,20 zł

O książce

Многие люди, находясь в стрессовой для себя ситуации, бессознательно начинают рисовать. Карандашами, кистью или пальцами – не имеет значения, важно то, что так проявляется внутреннее состояние человека. Если узнали себя, то вам точно помогут авторские методики из этой книги. В своих книгах Маргарита Шевченко применяет метод арт-терапии, который давно зарекомендовал себя в психологической практике. Выполняя упражнения, вы научитесь концентрироваться на своих ощущениях, чтобы не только выявлять проблему, но и эффективно решать ее.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Zobacz wszystkie opinie

Полностью согласен с автором. Подпишусь под каждым словом. Только для меня арттерапией является поэзия. Всем - здоровья!

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Маргариты Шевченко «Стресс и тревога. Рисуночные тесты по проработке негативных эмоций» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
10 kwietnia 2024
Data napisania:
2024
Objętość:
70 str. 1 ilustracja
ISBN:
978-5-17-160951-1
Format pobierania:
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 19 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 8 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,7 на основе 21 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,7 на основе 29 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 21 оценок
Tekst
Средний рейтинг 3,7 на основе 10 оценок
Tekst
Средний рейтинг 3,8 на основе 6 оценок
Tekst
Средний рейтинг 3,7 на основе 10 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 5 на основе 13 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,3 на основе 3 оценок