Основной контент книги Арт-терапия на каждый день. Как поднять самооценку и обрести уверенность в себе
Tekst

Objętość 60 stron

2024 rok

12+

Арт-терапия на каждый день. Как поднять самооценку и обрести уверенность в себе

4,2
5 ocen
13,25 zł

O książce

Человеку важно выражать свои чувства и эмоции, но иногда это невозможно сделать словами. Тогда идеальным инструментом становится арт-терапия, ведь рисунок превосходно отображает психологическое состояние своего создателя. При помощи рисования человек может решить свои внутренние проблемы, если знать, какими инструментами пользоваться.

Для арт-терапии не нужно обладать художественным мастерством – Маргарита Шевченко расскажет, на что обращать внимание в ваших рисунках. Рисуйте по авторским методикам ежедневно, и тогда вы заметите, что стали лучше понимать себя, ведь творчество – лучший способ самовыражения!


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Zobacz wszystkie opinie

Очень интересные техники, будем практиковаться с детьми и взрослыми. Жаль только нет примеров рисунков, неудобно нужно обращаться к Интернету -)

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję

Рисуем активно прямые и кривые линии Рисуйте на листке бумаги прямые и кривые линии, пересекающие друг друга. Затем можно закрасить участки, ограниченные этими линиями, карандашами или фломастерами разного цвета, заполнить их штрихами, крапинками, клеточками.

Książka Маргариты Шевченко «Арт-терапия на каждый день. Как поднять самооценку и обрести уверенность в себе» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
14 marca 2024
Data napisania:
2024
Objętość:
60 str. 1 ilustracja
ISBN:
978-5-17-160949-8
Format pobierania:
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 19 оценок
Tekst
Средний рейтинг 3,7 на основе 10 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,4 на основе 28 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,3 на основе 11 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 5 на основе 9 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 21 оценок
Tekst
Средний рейтинг 3,7 на основе 10 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 5 на основе 13 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,3 на основе 3 оценок