Cytaty z książki «Тело знает лучше. Методика интуитивного питания для комфортного веса»
На мой взгляд, Миннесотский «голодный» эксперимент очень четко показывает негативные последствия диеты, и не только на физическом уровне. В 1944 году американский исследователь Ансель Кис в течение шести месяцев держал 36 испытуемых мужского пола на диете около 1600 калорий в день. Между прочим, это гораздо больше, чем позволяет себе большинство людей, сидящих на диете или пытающихся
фические продукты. • Чувство голода не удается утолить едой, потому что на самом деле вам нужно что-то совершенно другое.
Оно состоит из слов hungry – голодный и angry – злой и означает что-то вроде «голодный и в плохом настроении». Как раз подходит нашему
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
12+Data wydania na Litres:
29 kwietnia 2021Data napisania:
2020Objętość:
207 str. 62 ilustracjeISBN:
978-5-04-104392-6Tłumacz:
Wydawca:
Właściciel praw:
ЭксмоCzęść serii "Модные диеты"
