Cytaty z książki «Рак победим. Как активировать внутренние ресурсы организма, чтобы увеличить шансы на выздоровление»
Как психотерапия способна улучшить физическое здоровье? Следует начать с тесной взаимосвязи эмоционального и физического самочувствия: каждое переживание влечет за собой выработку тех или иных гормонов. Например, чувство страха приводит к выбросу адреналина , что провоцирует выработку кортизола («гормона стресса») и снижает продукцию серотонина ( «гормона счастья») и дофамина ( «гормона удовольствия»). Как результат – учащенное сердцебиение, высокое артериальное
Tekst, format audio dostępny
11,46 zł
19,11 zł
−40%
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
12+Data wydania na Litres:
23 września 2022Data napisania:
2022Objętość:
198 str. 14 иллюстрацийISBN:
978-5-04-169369-5Właściciel praw:
ЭксмоCzęść serii "Психотерапия для выздоровления с доктором Шафигуллиным"
