Основной контент книги Современный бодибилдинг

Tekst

Objętość 328 stron

2015 rok

12+

Современный бодибилдинг

autor

Максим Николаевич Петров

Tekst

4,5

7 ocen

4,3

2 oceny

recenzja

Książka w rosyjskim

Niedostępne w sprzedaży

O książce

Эта книга полезна как новичкам в бодибилдинге, так и продвинутым атлетам. Первые найдут в ней базовые комплексы упражнений и детальные указания по методике тренировок. Вторым предназначена вся третья часть, где изложены новейшие системы атлетического тренинга.

Особая ценность рекомендаций автора состоит в том, что он предлагает эффективные пути к вершинам бодибилдинга без употребления химической отравы (анаболических стероидов). Все рекомендации имеют серьезное научное обоснование.

Gatunki i tagi

Z tą książką czytają

Психологические свойства спортсменов. (Бакалавриат, Магистратура). Учебное пособие.Игорь Александрович Юров

Методики проведения спортивно-оздоровительных занятий (с примерами). Приложение к комплексной программе детско-юношеского спортивно-патриотического воспитания «Рать»

Коллектив авторов

Тактильные ощущения Сергей Слюсаренко

Техника и координация ног на ударной установке Макс Клоц

МСФО как основной элемент управления инновационным развитием И. Горбачев

Техника и технология частично механизированной сварки (наплавки) плавлением в защитном газе. (СПО). Учебник.Александр Александрович Черепахин i in

Груз-200. Заметки о неспортивном поведении Георгий Зобач

Основы начальной военной подготовки. (СПО). Учебник.Роман Иделевич Айзман i in

Только для мальчиков Мартин Оливер

Фитнес-технологии. Курс лекций Т. Б. Кукоба

Zobacz wszystkie opinie

6 Listopad 2020

Максим, благодарю Вас за прекрасную книгу! Подробно описаны матрицы построения тренировок, которые оптимизированы и представлены в удобном и понятном для использования формате, Рекомендую!!!!

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję

Książka Максима Николаевича Петрова «Современный бодибилдинг» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.

Ograniczenie wiekowe:

12+

Data wydania na Litres:

11 czerwca 2020

Data napisania:

2015

Objętość:

328 str. 98 иллюстраций

ISBN:

978-985-18-3828-4

Właściciel praw:

ХАРВЕСТ