Основной контент книги Хватит жрать. Ешь осознанно и живи нормально
Tekst

Czas trwania książki 36 stron

2024 rok

18+

Хватит жрать. Ешь осознанно и живи нормально

2,30 zł

O książce

"Хватит жрать. Ешь осознанно и живи нормально" — это не очередное руководство по диетам и магическим пилюлям. Это книга о том, как включить мозг перед тем, как засунуть в рот очередную булку. Осознанное питание — не мода, а способ избавиться от вечной борьбы с весами и обрести настоящую свободу от еды. Немного чёрного юмора, полезные советы и проверенные практики помогут тебе перестать быть рабом своих пищевых привычек и начать жить нормально, без фанатизма.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Макса Громова «Хватит жрать. Ешь осознанно и живи нормально» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
18+
Data wydania na Litres:
21 października 2024
Data napisania:
2024
Objętość:
36 str. 1 ilustracja
Właściciel praw:
Автор
Format pobierania:
Tekst PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 14 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 147 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 4 оценок
Tekst
Средний рейтинг 3,8 на основе 4 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,9 на основе 8 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 25 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 34 оценок