Основной контент книги Хватит жрать. Ешь осознанно и живи нормально
Tekst
Objętość 36 stron
2024 rok
Хватит жрать. Ешь осознанно и живи нормально
autor
Макс Громов
2,35 zł
O książce
"Хватит жрать. Ешь осознанно и живи нормально" — это не очередное руководство по диетам и магическим пилюлям. Это книга о том, как включить мозг перед тем, как засунуть в рот очередную булку. Осознанное питание — не мода, а способ избавиться от вечной борьбы с весами и обрести настоящую свободу от еды. Немного чёрного юмора, полезные советы и проверенные практики помогут тебе перестать быть рабом своих пищевых привычек и начать жить нормально, без фанатизма.
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Макса Громова «Хватит жрать. Ешь осознанно и живи нормально» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
