Cytaty z książki «Жить дольше. Наука и искусство долголетия. Питер Аттиа. Саммари»

физические упражнения; ▶ питание; ▶ сон; ▶ эмоциональное здоровье

«Кто знает зачем, сможет пережить любое как». Эта фраза принадлежит немецкому философу Фридриху Ницше, но стала широко известна благодаря австрийскому психологу Виктору Франклу 11 – человеку, пережившему концлагерь. Каждый из нас должен знать свое «зачем». Итак, в чем смысл запланированного вами

Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
21 listopada 2023
Data napisania:
2023
Objętość:
19 str. 1 ilustracja
Właściciel praw:
Смарт Ридинг
Format pobierania:
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4 na podstawie 5 ocen